Zdravi spanec je pomemben tudi za dobro počutje, kot je ohranjanje uravnotežene prehrane in igranje športa. Glede na sodobno znanje človeka na področju zdravja in znanosti o spanju je za to odločilnega pomena prava izbira postelj. Brez pretiravanja je postelja najpomembnejši kos pohištva v vašem domu, ker nihče drug ne vpliva na vas od dneva v dan svojega življenja. Predstavljamo 5 dobrih nasvetov o tem, kako izbrati pravo posteljo!

1. Vzmetnica

Ključ do iskanja idealne postelje zase je prava izbira žimnice. Zavrzi staromodno idejo, ki pravi: "Moraš spati samo na trdo!" Danes je postelja izbrana strogo individualno. Za veliko ljudi je trda postelja neprijetno, in kjer ni udobja - ni zdravega spanca.

Ko je postelja preveč trdna, telo začenja delati nehoteno gibanje v sanjah, da razbremeni stres in pomaga utrujenim mišicam in sklepom, kar pa prekine naravni ciklus spanja in zmanjša kakovost počitka telesa. Se je zgodilo, da ste se celo noč spali še vedno utrujeni in čutili nelagodje v celem telesu? To je zato, ker se je moral ves čas boriti za udobje.

Torej, postelja, najprej mora biti udobna. Visoki proizvajalci uporabljajo tako drage materiale kot konjske žime ali volnaustvariti najlažje plast površine in dodati prijetne občutke iz stika s posteljo.

Žimnica deluje najbolje na sistemu posamezno ugnezdenih in zamašenih vzmeti, lahko pa najdete tudi udobne vzmetnice Spominska pena, prilagajanje oblike telesa, sistem staromodnih odprtih cilindričnih vzmeti, pa tudi lateksa ali vodnih postelj.

Кровать с матрасом Spominska pena

Obstaja tudi široko prepričanje, da bi morali ljudje z veliko težo dajati prednost težjim posteljam, medtem ko so lažji ljudje - mehkejši. Vendar za to ni jasne znanstvene utemeljitve. Če dvomite, kako težko potrebujete posteljo, izberite univerzalno možnost.

Kako izbrati posteljo v trgovini?

Medtem ko ste v trgovini, ne oklevajte, da poskusite ležati na postelji, ki vam je všeč, in se posvetujte z resničnim strokovnjakom, če je mogoče (ker če je kdo v postelji, to ne pomeni, da resnično razume zdravje spanja) .

Vzemite si čas, obrnite se iz ene strani v drugo in ustvarite tlačne točke v bokih in ramenih, da vidite, kako vaše telo sodeluje z žimnico. V idealnih razmerah se na teh mestih ne bi smeli čutiti tlaka, preostalo telo pa mora biti nekoliko razloženo z žimnico. Če se to ne zgodi, potem ta žimnica ni za vas.

2. Materiali

Pri izbiri postelje bodite pozorni tudi na to, kako vplivajo njene posamezne komponente. Kaj naj daje prednost: umetni ali naravni materiali?

Če se med spanjem ponavadi znojite, nato pa ogrejete žimnice, obloge Spominska pena ali lateksnih površin, ki jih očitno ne ustrezajo. Ne dovoljujejo, da se znožje zlahka uidejo iz telesa, zaradi česar se bo težko ohladiti.

Če imate alergijo, je lahko boljša izbira umetnih materialov v ležiščih. Čeprav se večina naravnih materialov, ki se uporabljajo v dobrih posteljah, pred proizvodnjo prepreči, da nimajo najmanjšega kosa živalskih kož ali olj, ki lahko povzročijo reakcijo. Hkrati imajo naravne snovi eno pomembno prednost - zagotavljajo dobro prezračevanje in nadzor temperature v postelji, zaradi česar se boste počutili bolj razkošno.

3. Trajnost

Trajnost - to je tisto, kar pričakujemo od vseh predmetov, ki dekorirajo vašo hišo. Za ležišča je kakovost odvisna od cene. Poceni vzmetnice hitro izgubljajo obliko, zaradi česar se po 2-3 letih neprekinjene uporabe lahko zahteva zamenjava. Enako velja za primer postelje - kovani kovin in masivni les vas bo dal veliko dlje in bolj samozavestno kot iverna plošča ali MDF. Da bi se prepričali o tem, je dovolj preprosto primerjati pogoje jamstev, ki se dodelijo tem in drugim vrstam. Če je težko deliti z veliko vsoto za visoko kakovostno posteljo, samo zamislite, kako boste 20 ali več let vsak dan postajali z veliko razpoloženjem in spustili vse nepotrebne dvome!

4. Podstavek postelje

Postelja z oblazinjenjem (po možnosti vzmet) je vedno bolj priporočljiva za posteljo s trdno podlago. Poleg tega danes postanejo postelje z zanimivim okvirjem okoli oboda, ki krepi telo in doda estetiko. Elegantna glava lahko tudi osebno prispeva k videzu in udobju postelje.

5. estetika

Z estetiko se pogosto kompromitujemo s udobjem. Ampak izbira postelje zagotovo ni tako, če lahko tako tvegate.

Vedite, da izberete lepo drago torbico in prihranite, medtem ko na žimnico, žrtvujete čudovito zdravstveno stanje, ki daje zdrav spanec. Hkrati se strinjate, da je malo verjetno, da boste letno gledali na videz postelje. Toda dnevna potreba telesa za kakovosten počitek ne bo nikamor! Poleg tega, če izberete posteljo z impresivno obliko, obstaja velika verjetnost, da po nekaj letih ne bo v modi ali se boste utrudili, kar se ne bo zgodilo, če bi radi raje uporabljali preprost univerzalni model. Zato, da bi izbrali pravo posteljo, bi se morala vaša prednostna naloga jasno osredotočiti na izbiro dobre spalne površine.

Iskreno upam, da vam bo ta članek pomagal izbrati popolno posteljo! Želimo vam najlepše sanje!